В регионе в ближайшие дни ожидается сильное похолодание. По прогнозам синоптиков, 20 декабря начнется резкое снижение температуры, сопровождающееся снегопадом. Ночью столбики термометров могут опуститься до -25, -30 °C, а в Уватском районе до -30 -35 °C. На 21 декабря синоптики прогнозируют дальнейшее усиление морозов: ночью температура упадет до -33 -38 °C. Днем ожидается небольшое ослабление мороза, но не обойдется без метелей — местами порывы ветра могут достигать 18 м/с.
Как сообщили в Информационном центре правительства Тюменской области, в условиях таких низких температур важно помнить о мерах безопасности, чтобы сохранить здоровье. Перед выходом на улицу следует одеваться тепло: надеть несколько слоев одежды, теплые носки и варежки. Также рекомендуется избегать длительного нахождения на холоде и поддерживать активное кровообращение, чтобы не замерзнуть — лучше находиться в движении, чем стоять на месте.
Важно помнить, что алкогольные напитки и курение отрицательно влияют на терморегуляцию организма. В случае возникновения симптомов обморожения необходимо немедленно обратиться к врачам, избегая народных методов и горячих ванн.
От дальних поездок в условиях похолодания лучше воздержаться. Если поездка неизбежна, важно проверить техническое состояние автомобиля, а также в нем должны находиться теплые одежда и обувь, термос с горячим чаем, зарядное устройство ля телефона, знак аварийной остановки.
В доме или квартире важно убедиться, что печь, камин, обогреватели находятся в исправном состоянии. В морозы не стоит оставлять их без присмотра.
В экстренной ситуации можно обратиться за помощью по единому телефону 112.
