В сезон урожая овощей и ягод специалисты советуют обратить внимание на травяные чаи, они приятны на вкус и полезны для здоровья.
Отвар из листьев смородины не только способен дарить аромат лета до самой весны, но и обладает противовоспалительным действием и является профилактическим средством от вирусов. В состав листьев входит большинство витамин группы В, витамин С и микроэлементы – цинк, йод, марганец, медь.
Чай из листьев смородины полезен для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Отвар снижает вред, нанесенный курением или неблагоприятной экологической обстановкой.
Травяной чай уменьшает отеки, возвращает коже свежий вид. Чай поднимает уровень железа в крови. Такой чай доступен для заготовок, смородиновые кусты в Тюменской области не только выращиваются садоводами, но и широко распространены в природных условиях. При употреблении чая требуется учесть индивидуальные особенности организма и отсутствие противопоказаний.
