В лесах региона поспела земляника. В соцсетях жители тюменской области делятся фотографиями урожая.
Посмотрите, сколько спелой ягоды набрали тюменка на Ирбитском тракте.
Кстати, о пользе земляники известно с давних времен. Ее ели свежей (говорили, что стакан земляники обеспечит витаминами всю зиму), сушили, чтобы потом добавлять в чай. Ученые выяснили, что ягода содержит много витаминов группы В (в том числе фолиевую кислоту), С, А, РР, медь, калий, железо, магний, фосфор, глюкозу, эфирные масла, клетчатку, фитонциды, дубильные вещества и органические кислоты.
Однако, при употреблении земляники следует соблюдать меру, потому что ягода является аллергеном.
