МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Тюмень

Жители Исетского осваивают гимнастику цигун

Фото: admtyumen.ru

Занятия по китайской гимнастике проводит инструктор Ирина Надыкто, которая два года назад освоила цигун и нашла единомышленников среди односельчан.

Цигун предусматривает оздоровление с помощью дыхания и упражнений, гимнастика позволяет развить подвижность суставов и гибкость тела. Тренировки проходят по субботам с 10 до 11:30 в спортивном комплексе «Исеть», также Ирина проводит утренние разминки на стадионе. Записаться можно по телефону: 8-992-308-25-50 или на сайте оздоровительной гимнастики http://health2023.tilda.ws/.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах