Финики обладают полезным действием на психическое здоровье человека. Этот фрукт уменьшает тревожность, нормализует эмоциональный фон и полезен для профилактики болезни Альцгеймера.
Финиковая диета улучшает память и успокаивает нервы. А еще финики приятны на вкус и надолго утоляют голод. Также они являются безопасной заменой сладостям, лишнего веса от них не появится, а витамины и микроэлементы в финиках содержатся в большом количестве.