Зевание оказывает пользу дыхательным путям, позволяя им раскрыться, и способствует расслаблению мышц.
Зевающий человек испытывает меньше стресса, снижается усталость и нагрузка на психику.
Каналы носоглотки при зевании освобождаются, это благотворно влияет на среднее ухо и гайморовы пазухи.
При авиаперелетах зевание избавляет от заложенности ушей, возникающей при скачках давления.