МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Тюмень

Тюменские иммунологи в зимний период советуют есть холодец

istockphoto.com

В морозную погоду организму требуется дополнительная энергия, получение которой обеспечит полноценное питание. Холодец является поддержкой для здоровья и источником витаминов A и C, цинка и аминокислот.

Холодец укрепляет иммунитет, поднимает уровень гемоглобина в крови и укрепляет суставы, являясь поставщиком коллагена, служащего восстановлению хрящей и связок.

Говяжий студень является оптимальным выбором для получения полезных веществ, особенно при восстановлении после травм.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах